গরমে পানি পান করলে স্বাস্থ্য ভালো থাকে

 পানি কম পান করার কারনে মৃত্যু, হার্ট অ্যাটাক, ব্রেইন স্ট্রোক ইত্যাদিসহ ঝুঁকি এড়াতে প্রতি ঘন্টায নূন্যতম ১ গ্লাস করে পানি পান করুন ( সেই পানির তাপমাত্রা যেন ১৫° ডিগ্রি সেলসিয়াস এর কম না হয়)। 

বেশি ঠান্ডা পানি পান করলেও বিপরীত হতে পারে। 

 ধন্যবাদ।